• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

Další starostí je podráždění jazyka a vnitřních stran tváří. Zámečky a konce oblouků se o ně neustále otírají. Na začátku to může být nepříjemné, až bolestivé. Řešením je vosk na rovnátka, který nalepíte na místo, které dráždí. Důležité je vosk pravidelně měnit a udržovat místo v suchu. Pokud se vám udělá vřídek, pomáhá kloktadlo s heřmánkem nebo šalvějí. Vyhněte se ale příliš horkým nápojům, které podráždění zhoršují.

Nejdůležitější je výběr velikosti. Mezizubní kartáčky mají různé průměry, a to, co funguje před ošetřením, nemusí fungovat s rovnátky. Ideální je vyzkoušet sadu zkušebních velikostí. Kartáček by měl projít mezi zuby s mírným odporem, ale nesmí se násilím protlačovat. When you have any questions concerning wherever along with how to work with http://Schuetzenverein-Scheyern-1862.de/, you possibly can e mail us with our web site. Příliš malý kartáček se nedostane k plaku na bocích zubu, příliš velký může dráždit dáseň nebo se dokonce zlomit. U rovnátek zároveň platí, že mezera mezi drátkem a zubem je často větší než mezera mezi zuby. Proto si v lékárně nebo u dentální hygienistky ověřte, že kupujete tvar, který se hodí i pod drát, nejen mezi zuby.

Při výměně se zaměřte na dvě věci: velikost a tvrdost. U rovnátek se často používá menší průměr, aby se kartáček vešel mezi drátek a zub. Pokud zvolíte osvětlení v obývákuětší kartáček, může se zaseknout nebo poškodit drátky. Naopak příliš měkký kartáček se rychle ohne a nedostane se do úzkých mezer. Po nasazení nového kartáčku byste měli cítit jemný odpor, ale ne bolest. Pokud je pohyb nepříjemný nebo kartáček prochází jen s námahou, je to špatně – vyberte menší průměr.

Základní pravidlo zní: mezizubní kartáček vyměňte ve chvíli, kdy štětinky ztratí svůj původní tvar, začnou se ohýbat nebo vyčnívat do stran. U rovnátek to může být už po dvou až třech týdnech pravidelného používání. Pokud si všimnete, že kartáček klouže mezi zuby bez odporu a čištění nepřináší pocit důkladného vyčištění, je to jasný signál k výměně. Stejně tak pokud štětinky vypadají jako rozcuchané koště, jejich účinnost klesá na minimum.

Nezapomínejte, že rovnátka vyžadují pravidelnou kontrolu kartáčku. Po každém čištění zkontrolujte, zda se v hlavici nezachytily zbytky jídla nebo zda nedošlo k deformaci štětin. Pokud štětiny vypadají rozevřené nebo zohýbané, vyměňte hlavici – s rovnátky se opotřebovává rychleji. Rovněž měňte režim podle fáze léčby: na začátku, když jsou dásně citlivé, zvolte jemnější; později, když jsou rovnátka stabilní, můžete přejít na standardní čištění. Doporučuji také konzultovat režim s vaším ortodontistou – je to nejspolehlivější zdroj, ale pokud to není možné, řiďte se svým pocitem a pravidlem „méně je někdy více".

Druhý faktor, který mnoho pacientů podceňuje, je věk a biologický věk tkání. U dětí a dospívajících, kteří stále rostou, lze čelisti ovlivnit funkčními pomůckami a zuby se pohybují rychleji. U dospělých je kost hustší a méně poddajná, takže každý pohyb trvá déle. Navíc u dospělých často přibývají komplikace, jako jsou paradentóza, opotřebované zuby nebo chybějící stálé zuby, které je nutné nejprve ošetřit. Pokud máte více než třicet let, počítejte s tím, že reálný odhad délky může být o několik měsíců delší než u teenagerů.

Častou chybou je používání jednoho kartáčku na všechny mezery. U rovnátek jsou některé mezery širší, jiné užší, a jeden kartáček nemůže pokrýt osvětlení v obývákušechny. Pokud máte pocit, že vám jeden kartáček slouží příliš dlouho, i když vypadá dobře, zkuste ho porovnat s novým. Stačí položit oba vedle sebe a podívat se na délku a hustotu štětinek. Nový kartáček má kompaktní, husté štětinky, zatímco starý je řídší a prohnutý. Rozdíl poznáte i na omak – starý kartáček působí tvrdě a kluzce.

Co jídlo udělá s vašimi rovnáky a jak to přežít Jídlo je druhý velký oříšek. Vše, co je lepivé, vláknité nebo tvrdé, se stává nepřítelem. Křupavý chléb, žvýkačky, karamelky, ale i obyčejné jablko – to všechno vám může zkomplikovat den. Když už si chcete dát jablko, nakrájejte ho na malé kousky. Vyhněte se také tvrdým bagetám a sušenkám, které se drolí. Nejdůležitější je ale důkladné čištění po každém jídle. Jinak se vám v rovná tkách zachytí zbytky a vytvoří se zubní kámen nebo zánět dásní.

Čas od času se může stát, že se vám uvolní zámeček nebo se ohne oblouk. Nezkoušejte to opravovat sami. Rovnátka jsou křehká a nevhodný zákrok může prodloužit celou léčbu. Kontaktujte svého ortodontu a domluvte si schůzku. Do té doby se vyhněte tvrdým jídlům a snažte se na místo netlačit. Pokud vás něco bolí, pomáhá studený obklad zvenčí nebo běžné léky proti bolesti – ale vždy se poraďte se svým lékařem.